Como gotas de tinta

A MENTE APAGA REGISTROS DUPLICADOS

Por Airton Luiz Mendonça
(Artigo do jornal O Estado de São Paulo)

O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos.

Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio, você começará a perder a noção do tempo.

Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea.

Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos,
como o nascer e o pôr do sol.

Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar: nosso cérebro é extremamente otimizado.

Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.

Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia. Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar conscientemente tal quantidade. 

Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está acontecendo.

É quando você se sente mais vivo.

Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas reações no modo automático e 'apagando' as experiências duplicadas.

Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais chegam cada vez mais rapidamente.

Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado, nossa atenção parece ser requisitada ao máximo.

Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.

Como acontece?
Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); o cérebro já sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa, no lugar de repetir realmente a experiência).

Ou seja, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente.
Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa são apagados de sua noção de passagem do tempo.

Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a experiência repetida. Conforme envelhecemos as coisas começam a se repetir - as mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações, -.... enfim... as experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de novidades), vão diminuindo.

Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década.

Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a... ROTINA

A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos.

Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo:

M & M (Mude e Marque).
Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ou registros com fotos.

Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tire férias sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e frio no seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas.

Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas de aniversário para eles,e para você (marcando o evento e diferenciando o dia).

Use e abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes de momentos usuais.

Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo, bota-foras, participe do aniversário e formatura de sua turma, visite parentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque a cor do cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes no Natal, vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo.

Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor, faça diferente.

Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes. Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiências diferentes.
Seja diferente.

Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá com seu marido, esposa amigos para outras cidades ou países, veja outras
culturas, visite museus estranhos, deguste pratos esquisitos.. . em outras palavras... V-I-V-A. !!!

Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecer mais longo.

E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver e buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito mais interessante  e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros da vida que existem por aí.

Cerque-se de amigos.  Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com religiões diferentes e que gostam de comidas diferentes.

Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é?

Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade, emoção, rituais e vida.

E S CR EVA em tAmaNhos diFeRenTes e em CorES

di fE rEn tEs !

CRIE, RECORTE, PINTE, RASGUE, MOLHE, DOBRE, PICOTE, INVENTE, REINVENTE...

V I V A !!!

Mensagem inspiradora --- Que linda!

Que linda mensagem do Presidente Monson, na Liahona de outubro realmente é muito especial, realmente SEI que o Templo é um pedacinho do céu… Sei disso!!!

Amo estar no Templo e mal espero que terminem as obras de reforma no nosso Templo de Buenos Aires…

Uma boa tarde para todas…

Etiquetas para armazenamento

Bom dia!

Aproveitei essa manha para fazer etiquetas para armazenamento. Estao na qualidade para impressao em .png

Se gostou, comente… Bjs!

 

 

 

Marcadores da semana

Depois de muito tempo sem postar nada… estou aqui! E trouxe marcadores novos… espero que gostem…

 

Lembrando, que basta clicar para ampliar… Bjs

Simone e Rebeca

Corrida dos Sapinhos

Era uma vez uma corrida de sapinhos.  
Eles tinham que subir uma grande torre e, atrás havia uma multidão, muita gente que vibrava com eles. 
Começou a competição.
A multidão dizia:
Não vão conseguir, não vão conseguir!
Os sapinhos iam desistindo um a um, menos um deles que 
continuava subindo. 
E a multidão continuava a aclamar: 
Vocês não vão conseguir, vocês não vão conseguir
E os sapinhos iam desistindo, menos um, que subia tranqüilo, sem esforços. 
Ao final da competição, todos os sapinhos desistiram, menos aquele. 
Todos queriam saber o que aconteceu, e quando foram perguntar ao sapinho como ele conseguiu chegar até o fim, descobriram que ele era SURDO. 
Quando a gente quer fazer alguma coisa que precise de coragem não deve escutar as pessoas que falam que você não vai conseguir. 
Seja surdo aos apelos negativos. 

Autor desconhecido 

°l||l° Onde fica o céu? °l||l°

Onde fica o céu?” pergunta o Presidente Thomas S. Monson. “Testifico que nos santos templos ele não está longe, pois é nesses locais sagrados que céu e Terra se encontram e que o Pai Celestial concede a Seus filhos as
Suas bênçãos mais grandiosas.”
Ver “As Bênçãos do Templo”, p. 13.

Gratidão

“Sejam gratos. Quão grato nós devemos ser. Quão confortáveis nós vivemos. Quão mais fácil é a vida nos dias de hoje comparado com o que já foi um dia (...). Andamos em carros que são aquecidos no inverno e refrigerados no verão. Temos os milagres da medicina, os milagres da ciência, os milagres da

comunicação, transportes, educação, que época maravilhosa esta em que vivemos (...). Espero que tenham gratidão em vossos corações. Pessoas gratas, são pessoas respeitosas. Pessoas gratas são pessoas corteses.

Pessoas gratas são pessoas bondosas. Sejam, gratos.” 

Presidente Gordon B. Hinckley – The Teachings of Gordon B.Hinckley, p. 250

Nos foi enviado pela nossa amiga tão linda Keyty

Novos Marcadores

Doe palavras – Participe dessa iniciativa

Muito legal essa iniciativa.

http://www.doepalavras.com.br/

O Hospital Mário Penna em Belo Horizonte, que
cuida de doentes de câncer, lançou um projeto sensacional que
se chama "DOE PALAVRAS".
Fácil, rápido e todos podem doar um pouquinho.
Você acessa o site http://www.doepalavras.com.br/
escreve uma mensagem de otimismo, curta (como twitter) e sua mensagem
aparece no telão para os pacientes que estão fazendo o
tratamento.
Pessoal, é muito linda a reação de esperança dos pacientes.
Participem, não apenas hoje, mas, todos os
dias, dêem um pouquinho das suas
palavras e de seus
pensamentos.

Vamos fazer a nossa parte!!!!

Agradeço ao grupo que amo de paixao, CDM por divulgar iniciativas como essa!

Como disse o Presidente Monson, já fizemos algo por alguem hoje?

Depois de tanto tempo… aqui estou!

Depois de tantos meses aqui estou, minha vida tem sido uma correria desde que Mariana começou a ir ao jardín. Ela está demorando a adaptar e chora muito ainda, tenho ficado quase todos os dias ao lado de fora do colégio esperando a diretora chamar para tranquilizar-la. Está melhorando… espero que ela já possa ficar sozinha, ela necessita fazer amiguinhos, brincar com outras crianças, interagir…

Não há nada melhor que ser mãe! É um desafio constante, mas não existe nada melhor que ver minha filha crescer, disfruto cada momento dela…

Esse foi seu primeiro dia de aula, e foi seu aniversário de 3 anos.

Bosquejo del Templo de Buenos Aires remodelado

Bosquejo del Templo de Buenos Aires remodelado

Ante las varias consultas recibidas, presentamos la imagen computarizada del futuro Templo de Buenos Aires.
El pasado 31 de octubre el templo cerró por aproximadamente 18 meses para su remodelación y modernización. Desde esa fecha se está trabajando intensamente para realizar todo lo proyectado en los tiempos programados. Resulta extraño ver distintos tipos de máquinas de construcción a su alrededor y no ómnibus escolares y de larga distancia.
Una vez finalizados los trabajos y luego de su rededicación, sus luces, hoy apagadas, volverán a encenderse y continuarán siendo un símbolo y un punto de referencia para la zona como lo fueron desde su dedicación en 1986.

Fonte: www.lds.org.ar